很多家長可能都遇到過這樣的情況：孩子平時表現(xiàn)還不錯，但是見人或者上臺就會非常怯懦，甚至不敢上臺。在這樣關(guān)鍵時刻“掉鏈子”的行為會讓不少家長愁苦，那么家長在面對孩子膽小不敢上臺怎么辦才算更好的解決呢？

孩子膽小不敢上臺怎么辦

1、家長要嘗試多為孩子提供社交機(jī)會

孩子的表現(xiàn)欲是可以激發(fā)的，父母在孩子小的時候多多陪伴孩子，多帶孩子出去進(jìn)行社交活動，比如去電影院看電影、去參加親子活動等等，也可以允許孩子邀請小伙伴到自己的家來做客。

這些能夠增強(qiáng)孩子的表達(dá)能力和人溝通的能力，還可以豐富孩子的生活經(jīng)歷，一來二去，孩子在面對陌生人和觀眾的時候，才更不容易怯場。

2、放松訓(xùn)練

孩子膽小不敢上臺是因?yàn)榕率д`，而家長越是表現(xiàn)得著急越是強(qiáng)壓孩子，只會讓孩子心理受到更大的創(chuàng)傷，正確的方法就是引導(dǎo)孩子關(guān)注失誤本身，教會孩子怎么避免失誤的發(fā)生，把注意力放在改進(jìn)方法上，自然能減輕孩子的恐懼感。

3、不要限制孩子的交友和活動范圍

容易怯場的孩子往往比較認(rèn)生，很多家長為了不讓孩子磕磕碰碰到，所以選擇長期將他們“圈養(yǎng)”在家中，限制了孩子接觸外面的世界。多次磨合下，孩子也算是見過“大場面”，成長中也不太會因?yàn)槟吧o張而頻頻怯場。

4、不給孩子設(shè)置過高的標(biāo)桿

過高的期望會給孩子帶來巨大的壓力。一旦達(dá)不到要求，孩子的自信心就會受挫。每個孩子都有不同的長處和劣勢，不可能要求孩子什么都會。

5、給孩子充足的時間做準(zhǔn)備

家長可以經(jīng)常性的帶著孩子做好預(yù)習(xí)工作。以小學(xué)語文為例，可以思考一下新課文的課后題，可以練習(xí)有感情地朗讀課文，可以琢磨琢磨文章的中心……

做好預(yù)習(xí)后，還可以讓孩子試著演一演：把家長當(dāng)作老師或者是對著鏡子自己練習(xí)。這樣的演練能幫助孩子增強(qiáng)舉手的決心和發(fā)言的能力。這樣既可以提升孩子的學(xué)習(xí)成績，孩子膽小不敢上臺的行為也基本不會再出現(xiàn)。

6、應(yīng)給予正確指導(dǎo)

家長要鼓勵孩子大膽、真實(shí)、自然地表達(dá)自己。心理學(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn)，人們或多或少在說話方面有一些不健康的心理，而壓力和恐懼是這些不健康心理的突出表現(xiàn)形式，是影響正常言語和語言交流的障礙。

練習(xí)說話的第一個地方是在家里，我們可以鼓勵孩子在家里給我們講寓言故事。如果孩子說不清楚，就讓他們?nèi)フ乙槐緝和膶W(xué)看看，然后訓(xùn)練他們講故事。