現(xiàn)在的孩子因?yàn)楸患依锏母改浮㈤L(zhǎng)輩嬌寵著，也不會(huì)受到委屈，因此在遇到挫折的時(shí)候，孩子很有可能會(huì)難以承受，甚至做出不好的行為。千萬不要讓孩子過于嬌氣，這樣對(duì)孩子的成長(zhǎng)也是不利的，家長(zhǎng)要有意去培養(yǎng)孩子的耐挫折能力，那么孩子心理承受能力差怎么辦呢？

孩子心理承受能力差怎么辦

1、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行心理上的訓(xùn)練

其實(shí)心理和身體一樣，適當(dāng)?shù)腻憻捘艽龠M(jìn)心理健康。所以，家長(zhǎng)要有意識(shí)地培養(yǎng)孩子心理承受能力，耐挫教育和挫折教育至關(guān)重要。當(dāng)孩子取得一定成績(jī)時(shí)可以適當(dāng)出點(diǎn)難題，失敗或失意時(shí)要給予一定鼓勵(lì)。

同時(shí)要教育孩子用平和的自然心態(tài)來參與以后的競(jìng)爭(zhēng)和生活，這樣才能經(jīng)得起未來人生道路上的風(fēng)風(fēng)雨雨。

2、幫助樹立獨(dú)立意識(shí)

孩子缺乏獨(dú)立意識(shí)會(huì)影響信心勇氣和能力，而這些是心理承受能力差的根源所在。作為父母，在日常要盡量讓孩子有獨(dú)立意識(shí)，自己決定以及處理個(gè)人事情，不要一味幫助孩子做決定，也不要過多干涉，在能接受的范圍內(nèi)讓孩子自己處理。

3、幫助孩子克服管理情緒

家長(zhǎng)需要讓孩子正確認(rèn)識(shí)自己的情緒，并且管理好就能得到穩(wěn)定，還能有效提高孩子的心理承受能力。同時(shí)父母在平時(shí)也要避免自己的壞情緒影響到孩子，而好的言傳身教也能讓孩子控制自己情緒，在生氣焦慮時(shí)不會(huì)失控。

4、培養(yǎng)責(zé)任意識(shí)

家長(zhǎng)可以認(rèn)真傾聽孩子的煩惱，在孩子遇到挫折時(shí)給出長(zhǎng)輩的建議，但是也鼓勵(lì)孩子獨(dú)立找出解決問題的方法；同時(shí)家長(zhǎng)也要正確看待孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)以及孩子與異性朋友的交往，即便發(fā)表相反的意見，也要注意尊重孩子。

也可以讓孩子參與家庭中重要的事件和決策，比如照顧身體不適的家庭成員等，以培養(yǎng)孩子的責(zé)任意識(shí)。家長(zhǎng)注意不要把學(xué)習(xí)成績(jī)作為評(píng)價(jià)孩子的唯一標(biāo)準(zhǔn)，更不要盲目拿他人與孩子進(jìn)行比較。

5、舍得讓孩子吃點(diǎn)苦

艱苦的環(huán)境中，我們往往能戰(zhàn)勝自己。當(dāng)然，這不是要我們逼迫孩子去“吃苦”，這樣也許只能起到反作用，我們可以將“吃苦”融人到日常生活中。比如當(dāng)孩子在寒冷的冬天不愿起床時(shí)，我們可以用動(dòng)聽的音樂喚醒孩子，誘導(dǎo)他爬出溫暖的被窩；當(dāng)孩子艱難地制作小手工時(shí)，我們可以陪著他一起克服困難，做完它。

我們只有狠下心來鍛煉、磨礪孩子，讓他吃點(diǎn)苦，受點(diǎn)挫折，才能磨練他的“翅膀”，讓他將來飛得更高、更遠(yuǎn)，才能避免孩子的心理承受能力差。