當孩子進入高中階段，意味著孩子離高考又進了一步，但由于這個時候孩子又進入了一個新的環境，有很多孩子無法快速的適應環境，導致孩子出現學不進去的厭學情緒，那么對于孩子高一已經學不進了咋辦呢？

孩子高一已經學不進了咋辦

1、薄弱科目一定要復習

高一要學習的科目有很多。對于不同的學生來說，每個科目的難度是不同的。對于自己薄弱的科目，高一學生一定要做好預習工作。這里薄弱的科目不僅指自己最差的科目，還包括一些難理解的科目，比如物理、化學、數學等。上課之前提前了解新課內容，這樣上課的時候，就能快速聽懂老師講的知識點了。

2、適當降低期望值

無論是家長還是學生，高中知識畢竟比初中難了不少，有所下降理所當然。但很多家長習慣做“好學生”的“好父母”，從高一第一次考試結束后，家長比孩子還焦慮，然而情緒是會互相影響的，最終也導致孩子心理壓力過大。

所以面對高中學習，大家要有一個合理的期望值，從完成一個一個地小目標開始，日積月累目標也就變大了。

3、掌握高效的學習方法

對于孩子高一已經學不進了，要讓孩子在學習中獲得成就、滿足感。在學習的過程中，如果方法不得當，學習嚴重受挫，就會越來越沒興趣，甚至產生討厭的情緒。

學習掌握速讀記憶的能力，通過訓練，實現閱讀提速、整體感知、理解記憶、注意力集中的提高。同時極大的縮短了學習的時間，平時需要幾個小時完成的學習任務，現在幾十分鐘甚至十幾分鐘就可以完成了，效率提高了很多倍，成就感、自豪感油然而生，學習的興趣自然會提高很多。

4、要學會整合知識點

把需要學習的信息、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯系起來，不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解，加深記憶。

5、轉變被動的學習方式

學習方式分為兩種，一種是主動的學習方式，一種是被動的學習方式。初中的時候，很多學生都是被動的學習方式，老師讓學哪就學哪。到了高中后，還是不少學生是這種學習方式。被動的學習方式會導致思維受限，學習的時候大腦參與度不高。高一學生要轉被動的學習方式為主動的學習方式。

6、讓學習帶給孩子更多快樂體驗

學習對很多學生來說都是被動的、痛苦的，但也有不少學生覺得某科學起來特別有意思，一做題就不困了，甚至樂在其中。所以老師和家長要以孩子喜歡學的科目為基礎，引導孩子也喜歡上其他科目，讓高一學生在做題中體會學習的樂趣。學習并不完全是枯燥無味的，你如果喜歡而且愿意花時間去研究，那么漸漸地就會培養出興趣，同時產生出學習的快樂因子，也就不會再厭學了。