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孩子在升入更高的年級(jí)時(shí),或者學(xué)習(xí)上遇到了瓶頸時(shí),常常會(huì)出現(xiàn)缺乏內(nèi)驅(qū)力的情況,沒(méi)有動(dòng)力再繼續(xù)學(xué)了。如果不能很好地解決這些問(wèn)題的話,會(huì)讓孩子以后的學(xué)習(xí)生活也變得困難。那么提高學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力的4種方式有什么呢?
提高內(nèi)驅(qū)力的4種方式
1、培養(yǎng)孩子的獨(dú)立自主意識(shí)
孩子的生活和學(xué)習(xí)是分不開的的,好的學(xué)習(xí)習(xí)慣往往是良好的生活習(xí)慣的延伸。如果我們希望孩子在上學(xué)以后,也能獨(dú)立自主,積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),就要從日常生活中開始培養(yǎng)這種意識(shí)和習(xí)慣。
從小事開始,孩子力所能及的事兒讓孩子自己做,有困難的事兒我們可以提供支持和幫助,仍然鼓勵(lì)孩子自己去做嘗試。在一次次體驗(yàn)的過(guò)程中獲得成就與價(jià)值,不僅可以幫助孩子樹立自信,還能提升孩子獨(dú)立自主的能力,在學(xué)習(xí)上對(duì)于提高內(nèi)驅(qū)力很有幫助。
2、常給孩子積極反饋
在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,多給孩子一些鼓勵(lì)和正向反饋,讓他們保持積極的情緒。積極的態(tài)度是內(nèi)驅(qū)力充足的最佳表現(xiàn)。情緒影響智力、記憶力、判斷力、思考能力等。孩子在某件事情上長(zhǎng)期經(jīng)受負(fù)面情緒,會(huì)產(chǎn)生消極的心理暗示,做出消極的行為。
要想讓孩子在學(xué)習(xí)這件事情上變得積極主動(dòng),先得讓孩子擁有積極的情緒。而這個(gè)的前提是父母保持積極的情緒,積極的思考,積極的態(tài)度,積極的行動(dòng)。
3、培養(yǎng)孩子的閱讀興趣
越來(lái)越多的父母意識(shí)到閱讀習(xí)慣的重要性,閱讀不僅豐富孩子的知識(shí),也能幫助孩子培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)態(tài)度。或者父母陪著孩子閱讀,給孩子講故事。薪資閱讀同類書籍,交流書中故事,更能培養(yǎng)孩子的表達(dá)能力。這對(duì)提高內(nèi)驅(qū)力是最直接有效的方法。
4、參與體育活動(dòng)
學(xué)習(xí)是個(gè)體力活,我們的思考是要消耗能量的當(dāng)你的精神狀況不佳的時(shí)候,你有再大的興趣,再大的愿望想投入學(xué)習(xí),都無(wú)濟(jì)于事。孩子學(xué)習(xí)好的前提必須是有個(gè)健康的身體,清醒的頭腦。
而且體育活動(dòng)會(huì)讓孩子一次又一次的體驗(yàn)到挫敗或者成功。即便是拍球這樣的簡(jiǎn)單體育運(yùn)動(dòng),都能達(dá)成這樣的效果。在頻繁的經(jīng)歷挫敗和成功的過(guò)程中,訓(xùn)練了孩子的毅力和堅(jiān)持的能力。
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