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孩子覺(jué)得自己不如別人怎么辦

2023-03-18 11:32 1041

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當(dāng)孩子上課積極聽(tīng)講,課后及時(shí)的復(fù)習(xí),非常努力的學(xué)習(xí)但還是成績(jī)不理想時(shí),他就會(huì)有挫敗感。此時(shí)家長(zhǎng)如果貶低孩子,給他帶大的壓力,那么孩子就會(huì)覺(jué)得自己不如別人,在做事和學(xué)習(xí)時(shí)就會(huì)因缺乏自信心而失敗。

孩子覺(jué)得自己不如別人怎么辦

1、對(duì)孩子多鼓勵(lì),少批評(píng)和指責(zé)。

不管是職場(chǎng)中的大人還是學(xué)校里的孩子,都需要被人鼓勵(lì)。孩子和大人相比,在心理上其實(shí)更為脆弱。如果總是用愛(ài)的名義指責(zé)和數(shù)落孩子,孩子的心理就會(huì)這些負(fù)面語(yǔ)言所撕裂,變得不再自信,變得懦弱自卑。

2、累積成功經(jīng)驗(yàn)。

孩子覺(jué)得自己不如別人往往是在表現(xiàn)自己的過(guò)程中受到挫折,對(duì)自己的能力發(fā)生懷疑而造成的。若是孩子不能勝任的事,不要立即強(qiáng)制他去做。

而是首先要尋找孩子的閃光點(diǎn),從孩子擅長(zhǎng)的地方入手,先做一些力所能及、把握較大的事情,滿足和引導(dǎo)孩子的表現(xiàn)欲,重視孩子每次成功的經(jīng)驗(yàn),成功的經(jīng)驗(yàn)越多,孩子的自信心也就越強(qiáng)。

3、放手給孩子創(chuàng)設(shè)鍛煉的機(jī)會(huì)。

家長(zhǎng)越是不放手給孩子鍛煉的機(jī)會(huì),孩子就越是容易自卑。把孩子關(guān)在一個(gè)“瓶子里”保護(hù)起來(lái),看似在為孩子好,但這實(shí)際上是在削弱孩子的動(dòng)手能力和人際交往能力,加劇了孩子自卑心理的形成。

因此,家長(zhǎng)對(duì)孩子不要從小事事包辦,替他們把什么事情都做好,而是要放手給孩子創(chuàng)設(shè)鍛煉的機(jī)會(huì)。

4、傳授學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)技能。

一旦學(xué)生的自卑情結(jié)發(fā)展起來(lái),家長(zhǎng)不僅要在心理上進(jìn)行引導(dǎo),還要教給學(xué)生一些解決困難的方法,尤其是一些行之有效的學(xué)習(xí)方法更為重要。尤其是對(duì)哪個(gè)科目,如何分配時(shí)間,如何思考,如何做題,如何聽(tīng)課都非常關(guān)鍵。

通過(guò)這些方法,學(xué)生可以找到一些解決問(wèn)題的方法,并能嘗到成功的滋味。在學(xué)習(xí)過(guò)程中,家長(zhǎng)要善于引導(dǎo)和指出,讓他們逐漸感受哪些方法省力,哪些方法有效,能有效改善孩子的挫敗心理。

為什么孩子覺(jué)得自己不如別人

許多學(xué)習(xí)成績(jī)不好的孩子,他們總是覺(jué)得自己處處不如別人,看不到希望,在學(xué)習(xí)上“躺平”,其實(shí)這正是自卑心理在作祟。長(zhǎng)期自卑的孩子覺(jué)得自己不如別人,在學(xué)習(xí)上束手束腳,完全不敢放開(kāi),久而久之,形成惡性循環(huán),孩子對(duì)自己的學(xué)習(xí)也就失去了信心。

同時(shí)在認(rèn)識(shí)自己時(shí),過(guò)分看重自己的缺點(diǎn)和不如他人的地方。忽略自己的優(yōu)點(diǎn)。在一些既成事實(shí)上不能客觀看待,又耿耿于懷,反復(fù)計(jì)較。

有些孩子總是將事情往壞處想,做不利于自己的聯(lián)想。比如在做事之前他們就覺(jué)得自己很難成功,這樣就抑制了能力的正常發(fā)揮,結(jié)果導(dǎo)致最終的失敗,而失敗又恰恰驗(yàn)證了他們的認(rèn)識(shí),從而強(qiáng)化了不正確的自我認(rèn)識(shí),使自卑感加強(qiáng)。

孩子不自信的危害

影響孩子的人際交往:大家都比較希望跟那些自信的人一起交流,自信的人更加懂得自己的能力在哪里,同時(shí)他們?cè)诤蛣e人的交流里面也會(huì)更加坦率和爽快。一般來(lái)說(shuō),自信的人能夠帶給身邊的人的感受一般都是比較歡快和活潑的。

而不自信的人,身邊都會(huì)籠罩著低氣壓,他們總是會(huì)反復(fù)的否定自己的能力,進(jìn)而否定自己所得到的成績(jī)。這種做法在人際交往里,很容易讓身邊的人會(huì)覺(jué)得這個(gè)孩子很“別扭”。

不利于性格發(fā)展:不自信的孩子常常注意力難以集中,經(jīng)常疑神疑鬼,對(duì)他人的評(píng)論十分敏感,對(duì)批評(píng)耿耿于懷,難以接受。這樣的還常常自暴自棄,經(jīng)常處于郁悶、乖僻、過(guò)度敏感的心境。

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