如果孩子把手賬作為一種娛樂(lè)的方式，是非常有利于孩子的動(dòng)手能力以及思考的，但是當(dāng)孩子把手賬看的比學(xué)習(xí)還要重要的時(shí)候，家長(zhǎng)就要采取積極的方式處理了，要讓孩子明白其中的危害性，不要讓她沉迷其中了。

孩子沉迷手帳怎么辦

小孩想要戒掉不好的習(xí)慣首先要讓他認(rèn)識(shí)到對(duì)個(gè)人的危害，要正確認(rèn)識(shí)，關(guān)心孩子生活，讓他時(shí)刻可以感受到家庭的溫暖氣氛，轉(zhuǎn)移他的注意力，讓他多進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。

也可以幫助孩子運(yùn)用轉(zhuǎn)移注意力法，每次你想寫(xiě)手帳或者是想買(mǎi)一個(gè)的時(shí)候，就去聽(tīng)音樂(lè)，去鍛煉，去逛街，冷靜一下。脫離相關(guān)的環(huán)境：比如不刷有關(guān)于手帳的視頻，不了解相關(guān)的信息。

但其實(shí)我們都是從小孩子過(guò)來(lái)的，所以回憶起自己以前也應(yīng)該會(huì)明白孩子為什么癡迷手賬，就像我們小的時(shí)候喜歡看漫畫(huà)和故事書(shū)一樣，這是孩子在學(xué)習(xí)生活中的一種調(diào)劑，看似是一種動(dòng)手又動(dòng)腦的娛樂(lè)，但是如果不控制會(huì)大大占用了孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)精力。

用手帳來(lái)培養(yǎng)孩子的自律能力

通過(guò)動(dòng)手記錄，可以有這樣幾個(gè)好處：

第一，可將任務(wù)可視化。除了每天必須完成的學(xué)校作業(yè)以外，列出每日任務(wù)，孩子就能明確得“看到”任務(wù)，然后去主動(dòng)完成。

第二，增強(qiáng)完成任務(wù)的成就感。每完成一項(xiàng)任務(wù)，讓孩子自己畫(huà)個(gè)記號(hào)，她會(huì)覺(jué)得很有成就感。

第三，做任務(wù)會(huì)變得很有趣。一天天看著對(duì)號(hào)越來(lái)越多，孩子覺(jué)得跟玩游戲打怪升級(jí)一樣有趣，會(huì)越來(lái)越積極主動(dòng)的去完成這些任務(wù)，一點(diǎn)兒也不覺(jué)得枯燥。

第四，方便每月復(fù)盤(pán)。上面就是我們以月為單位做的打卡手帳。每個(gè)月結(jié)束可以做一個(gè)復(fù)盤(pán)。比如，哪些堅(jiān)持的好的，下一步如何更好堅(jiān)持；完成的不好的，原因是什么，下個(gè)月是否需要改進(jìn)或調(diào)整。

當(dāng)然，打卡、記錄也不用強(qiáng)行要求孩子必須完成，盡量不要引起孩子的逆反情緒，培養(yǎng)興趣更重要。

為什么很多家長(zhǎng)們會(huì)反對(duì)孩子玩手賬

每個(gè)時(shí)代都有對(duì)應(yīng)的流行文化，但當(dāng)這種流行文化影響到學(xué)習(xí)成績(jī)時(shí)，家長(zhǎng)就會(huì)禁止孩子接觸。

在很多家長(zhǎng)看來(lái)，玩手賬是一種既浪費(fèi)錢(qián)又浪費(fèi)時(shí)間和精力的事情，當(dāng)孩子沉迷于玩手賬，勢(shì)必就會(huì)在學(xué)習(xí)上分心，而如果孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)因?yàn)橥媸仲~而出現(xiàn)了退步，家長(zhǎng)對(duì)于手賬自然也就產(chǎn)生了抵觸情緒。

其次，由于手賬的價(jià)格于學(xué)生而言并不算便宜，家長(zhǎng)擔(dān)心孩子一旦上癮就不停地買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)，從而養(yǎng)成亂花錢(qián)的習(xí)慣。

該不該讓孩子做手帳

1、記錄家庭中的珍貴時(shí)刻

育兒過(guò)程中有很多珍貴的瞬間，讓人哭笑不得。但再難忘的場(chǎng)景，多年后也難免會(huì)被遺忘。手冊(cè)可以記錄這些稍縱即逝的瞬間，讓長(zhǎng)大的孩子知道自己的過(guò)去。積累下來(lái)的記錄，經(jīng)過(guò)時(shí)間的洗禮，也可以成為全家團(tuán)聚的共同記憶，是寶貴的家庭財(cái)富。

2、努力成為回報(bào)

很多媽媽都會(huì)有這樣的感覺(jué)：學(xué)習(xí)和工作，只要努力，就能得到很多“正反饋”。但在育兒的最初幾年，我們往往得不到這種“正反饋”。很多新手媽媽會(huì)陷入長(zhǎng)期的焦慮。通過(guò)記錄日常生活中最不起眼的事情，可以捕捉到身邊的細(xì)微變化，捕捉到某一瞬間的感受：生活的意義在于生活的細(xì)節(jié)。

3、幫助自己和孩子一起成長(zhǎng)

一旦你開(kāi)始記錄，你就會(huì)開(kāi)始不自覺(jué)地環(huán)顧四周，捕捉生活中微妙的美。當(dāng)你寫(xiě)作的時(shí)候，你也會(huì)不自覺(jué)地對(duì)事情進(jìn)行分析和整理，這會(huì)讓你比以前更容易思考，更清醒，生出更多的同理心。很多生活的道理，家庭美育的價(jià)值觀，都可以在這個(gè)時(shí)候傳遞。

綜上所述，了解這3個(gè)孩子做手帳的好處，相信大家就知道了其實(shí)是應(yīng)該和有必要和孩子一起做手賬的。