現在，手機已經是我們生活的一部分了，有些家長控制不住自己在孩子面前常常玩手機，還有的家長為了自己能安靜一會選擇讓孩子玩手機，其實這些都是導致孩子總要玩手機的因素。因此我們家長也需要自我反思。那么孩子總要玩手機怎么辦？

孩子總要玩手機怎么辦

我們作為孩子的家長，我們有責任也有義務多一些時間陪伴孩子。對于有的孩子來說，喜歡玩手機也是有原因的。比如父母特別忙，根本無暇顧及孩子，這時候孩子就會利用手機來消磨時間，長此以往，就對手機產生了依賴感。

如果家長們能多陪伴孩子，給孩子充分的愛和接納，孩子也就不會沉浸在虛幻的世界中。

家長還可以通過主動歸還的方式來解決這一問題。其實在決絕孩子玩手機這個問題上，最好的辦法是由孩子自己關閉。之前就要和他商定，由他自己來關閉，但要說好，如果到了時間沒關的話，你會提醒一次，還沒關閉的話，那么由你來強行關閉。

這時他哭鬧時你怎么辦？你千萬不要妥協！當你妥協的話，那這個規則就白立了。這時你也不要批評他，孩子本身因為行為受到限制就不開心，這時要再加上你批評的力量，他對控制手機的反感就會更強。

所以你怎么辦呢？可以用我們建立規則時常用的方法，叫做溫柔的堅持。溫柔的堅持是當他發脾氣的時候，你要對他溫柔以待，不去指責他，不去呵斥他，而是接納他的這種“沒玩夠”的心態。

當他哭的時候，你說“嗯，真的沒玩夠，剛才玩的蠻開心的”；當他平靜下來的時候，你說“我看你剛才玩得特別好，明天你接著玩”。所以你要溫柔接納他的情緒。

如果這時候你要實在不知道該說什么好，那你至少保證別去指責他，你在旁邊靜靜的陪伴他，等他情緒穩定下來。堅持幾天，孩子便接納手機限制的規矩了。

孩子如果能做到，我們的表揚也是十分重要的。當他突然之間做到了自己主動按時關閉游戲，我們要及時鼓勵孩子：“很好啊，咱們說玩20分鐘，你就玩20分鐘！到時間你自己就關了，真棒！你能夠說到做到！”

第二次玩的時候，他自己看著沙漏，一到時間，他又關了游戲。你要接著說：“你做得真好，你真能說到做到，明天你還可以選你自己喜歡玩的內容。”

時間長了以后，孩子對手機的使用會有很強的掌控感，他自己知道什么時間玩、玩多長時間、確定玩什么樣的內容。