如何開導(dǎo)孩子的消極悲觀情緒？家長一定要盡量學(xué)會(huì)克制自己的情緒，學(xué)會(huì)冷靜，當(dāng)孩子在失控的狀態(tài)下，家長要先安撫孩子的情緒，教會(huì)孩子正確的表達(dá)方式，當(dāng)孩子心里感到郁悶時(shí)，家長可以帶他出去散步運(yùn)動(dòng)，可以玩耍，做自己喜歡做的事等等，通過轉(zhuǎn)移注意力的方式調(diào)整孩子的心態(tài)。

1、當(dāng)孩子產(chǎn)生消極悲觀情緒的時(shí)候，首先，與孩子談心，父母有時(shí)也要做孩子的朋友，像朋友般關(guān)心他，不僅僅是生活學(xué)習(xí)的關(guān)心，他的心理更加要關(guān)注，畢竟孩子長大了，思想上有了自主性，有了自己的想法，都很正常。經(jīng)常與孩子談心，弄清楚孩子的想法很重要，然后找出孩子情緒消極是什么原因，并幫助孩子慢慢消除。

2、如果孩子因?yàn)閷W(xué)習(xí)上有苦惱，家長可以問問孩子的老師有什么方法解決，和老師配合幫幫孩子的學(xué)習(xí)，幫助孩子克服學(xué)習(xí)上的困難，提高孩子學(xué)習(xí)的興趣。如果孩子在與同學(xué)的交往中出現(xiàn)了問題，家長可以具體問題具體分析，幫助孩子解決問題。如果孩子不愿意與家長說這些事情，家長可以找孩子的老師和同學(xué)去了解，請求孩子的老師同學(xué)在學(xué)校里多幫助孩子。

3、當(dāng)孩子產(chǎn)生消極悲觀情緒的時(shí)候，家長要及時(shí)安撫孩子，并且鼓勵(lì)孩子，告訴孩子“沒事”、“大膽去做”、“錯(cuò)了也沒關(guān)系”，當(dāng)孩子受到家長的鼓勵(lì)之后，不會(huì)像之前那樣膽小，而是會(huì)充滿力量，敢于繼續(xù)嘗試，當(dāng)孩子成功的那一刻，悲觀情緒就不復(fù)存在了，取而代之的是樂觀情緒。

4、當(dāng)孩子產(chǎn)生消極悲觀情緒的時(shí)候，家長要多鼓勵(lì)孩子。有的家長總是覺得自己的孩子有很多缺點(diǎn)，這也做不好，那也做不成，總是拿自己家的孩子去跟別人家的孩子比較。這樣的方式會(huì)傷害孩子的自尊心、自信心。慢慢的，那個(gè)別人家的孩子就會(huì)變成自己心中的"天花板"，是一座怎么都翻不過去的大山，久而久之，還自己會(huì)意志消沉，陷入自我懷疑的漩渦之中。

5、當(dāng)孩子產(chǎn)生消極悲觀情緒的時(shí)候，家長要允許孩子適當(dāng)宣泄。對孩子的一些消極情緒，不妨讓他盡情地宣泄一番。比如，因?yàn)闆]有滿足孩子的某些合理要求，孩子跺腳哭鬧，是情理之中的事，如果非要讓他把不滿的情緒壓抑在心里，反而有礙孩子的身心健康。