孩子心里老是害怕可能是因為環境造成的，孩子如果長期處在不適應的環境，會導致生理上的影響，平時家長一定要注意，多關心孩子，可以讓孩子多參加一些集體的活動，增加孩子的興趣，平時不要給孩子過多的壓力。

孩子心里老是害怕是什么原因

孩子突然膽小害怕，一般考慮是最近受到了驚嚇引起的，精神刺激所致。面對這種情況，家長要多陪陪孩子。另外，家長可以多帶孩子出去走走，這樣有利于孩子放松心情，改善膽小害怕的癥狀。除此之外，還可以應用一些安神的中成藥調理。

部分孩子有恐懼膽小的問題，家長一定要積極帶孩子進行鍛煉，否則往往會導致孩子長大之后性格過于內向，多帶孩子參加戶外的活動，多讓孩子接觸陌生的小朋友，多接觸陌生的事物能起到很好的鍛煉效果。

如果是大一點的孩子，也可以大致和孩子進行詳細的交流，詢問一下孩子受到了哪些驚嚇，然后予以安撫。孩子恐懼膽小跟生長的環境有直接的關系，不經常接觸陌生事物，不經常接觸陌生人，往往會導致孩子膽小，另外孩子這個情況跟性格和家長的教育也有直接的關系。

每逢孩子遇到比較可怕的事情時，家長總是不顧一切地挺身而出，孩子就會有依賴思想，想著反正有爸爸媽媽會幫助自己處理。時間久了，孩子會變得比較脆弱。所以要了解孩子恐懼的原因，才能幫助孩子克服恐懼的心理。

還有一些孩子突然變得膽小害怕，可能是受到了言語以及肢體上面的一些刺激。如有些孩子犯錯后被過于嚴厲斥責，那么這也會給孩子的心里留下陰影，所以要注意改變教育方式。

在平時的教育當中，家長要告訴孩子：遇到恐懼的事情是正常的，沒有必要害怕。如果孩子表現出恐懼，一定耐心引導孩子，而不是聽之任之。

孩子總說害怕怎么辦

首先，我們需要了解孩子為什么害怕。可能是因為環境、陌生人、某些事物或經歷過的不好的事情。

我們可以通過和孩子溝通，并了解他們的想法，從而幫助他們克服害怕的情緒。

我們可以嘗試解釋一些事物，提供安全感，提醒他們他們不是一個人，當他們感到恐懼時，我們會一直支持他們。

我們可以帶著孩子去參觀一些不同的地方或見一些新的人，讓他們逐漸適應。

最重要的是要用鼓勵和愛的話語來讓孩子感到他們是重要的，可以依靠的。

在孩子成長的過程中，我們要給予他們足夠的陪伴和支持，讓他們信任自己并面對害怕。

如何引導孩子做一個勇敢的人

1、支持孩子的決策

當孩子做出一個決定時，鼓勵他們，并給予支持。當孩子犯了錯誤，不要馬上責備他們。相反，鼓勵他們學習并嘗試修正錯誤。讓孩子知道你相信他們，并相信他們能夠做出正確的選擇。

2、鼓勵孩子嘗試新事物

讓孩子嘗試新的事物可以幫助他們建立自信。試著去新地方旅行、參加新活動或者學習新技能。當孩子成功完成一項任務時，他們會感到自豪，并且更有勇氣去嘗試新的挑戰。

3、幫助孩子處理挫折

當孩子遇到困難或挫折時，我們不能讓他們放棄。相反，我們應該幫助他們找到解決問題的方法。這個過程將幫助孩子發展堅韌和適應性，這是建立自信和勇氣的重要品質。