小孩子長期玩手機容易導致眼睛疲勞、近視甚至失明，并且會讓他們變得孤僻，缺乏社交能力，影響他們日后的人際關系。此外，過度沉迷手機游戲容易讓他們忽略學習，影響學業。

孩子玩手機上癮的嚴重后果

1、導致孩子的性格更加孤僻

網絡時代提供了新鮮好玩的資訊和休閑方式，讓我們的娛樂生活更加豐富多彩，比如說網絡游戲、短視頻等等，都異常吸引人。尤其是對于有沒有自制力的孩子來說，更容易讓他們無法自拔，沉迷其中。

孩子正處于建立人際關系、學習新生活技能的關鍵時期，過度沉迷虛擬世界，不僅他們喪失對現實生活的興趣和好奇心，還會讓他們變得更加孤僻，不愿與人交往。

2、影響孩子的身體發育

生命在于運動，孩子每天都要保證半個小時以上的運動時間，正處于體能和骨骼發育的關鍵時期，需要大量運動來提高身體的新陳代謝，使他們的體質更加健康。

長時間沉迷玩手機，孩子的注意力全都集中在手機上，即使做別的事情，心里也會惦記著手機，更加不想運動。而身體長期遭受大量的輻射影響，會導致身體機能水平下降，體質變差，智力發育也會受到影響。

3、影響孩子的視力健康

電子屏幕的強光源是孩子視力的一大殺手，對于眼功能尚且薄弱的孩子來說殺傷更大。大多數孩子自制力比較差，不知道科學用眼，經常在晚上看小說。他們長時間沉迷游戲，會導致眼疲勞，出現視力下降、近視等問題，一旦未及時干預就會導致眼睛近視。

固然要防止孩子沉迷手機，但如今手機已經成了孩子學習和獲取信息的一個重要工具，所以如何引導孩子正確使用手機十分重要。

孩子沉迷游戲的危害有哪些

一是導致學業荒廢，有些學生玩電子游戲機入迷，上課時不專心，甚至在課堂上經常想電子游戲的情景；做作業不用心，有時還不完成，導致他們的學習成績下降。因玩物而喪志，荒廢學業，這是迷戀手機游戲最大、最普遍的危害

二是沉迷電子游戲有損孩子的身體健康。沉迷電子游戲有損孩子的身體健康：孩子正處于生長發育階段，長時間打游戲容易引發眼部疾病，頸椎病，腰椎病等多種疾病。有的孩子為了省錢玩游戲，把零用錢、餐費都搭上，餓著肚子戰斗，極易造成胃腸功能紊亂，形成胃腸道疾病。

三是容易引發性格扭曲，誘發犯罪?？刹皇俏Ｑ月柭?，一些游戲充滿了暴力情節。長期玩游戲的孩子，往往性格孤僻，冷漠，偏激，不愿意與周圍人群交往。一些平常乖乖的娃娃，一旦玩兒游戲就不認爹娘。有的孩子為了得到錢去打游戲，出現了盜搶犯罪。因為孩子年齡小，自身缺乏控制力，一旦深陷其中而不能自拔。王者榮耀、魔獸這些游戲，確實害了不少孩子們。

父母怎么做才能最大程度不讓孩子沉迷手機呢

第一限制用手機時間。我家是這樣做的：一到周五不許碰手機，周末玩手機時間不超過十五分鐘。規定玩手機的范圍和內容，暴力色情網站杜絕涉及。

第二家長做榜樣，至少在孩子面前，不要抱著手機不放，更不能自己首先玩游戲起了帶頭作用，孩子何愁不成癮呢？放下手機，做做家務，或者捧起一本書，保持家里一種積極向上的生活氛圍。

第三據說夫妻關系和睦的家庭，孩子往往安心學習，健康成長。即使夫妻不能在一起了，擁有監督權的父或母，安排好自己的生活和工作，樂觀向上，成為孩子的正能量。做成熟的父母，給孩子一片翱翔的藍天，做孩子合格的守護人。