孩子一上學(xué)就緊張害怕

孩子一上學(xué)就緊張害怕，家長(zhǎng)切勿大聲呵斥和硬逼著去上學(xué)，這樣做只會(huì)適得其反，孩子會(huì)更害怕上學(xué)。剛開始幾天大人可以慢慢和孩子溝通，并且親自接送上學(xué)，這樣會(huì)有一個(gè)過渡期，等慢慢適應(yīng)了，就鼓勵(lì)他們自己坐校車去上學(xué)，放學(xué)提前在家門口等孩子回來。

孩子一上學(xué)就緊張害怕？

一、家長(zhǎng)要幫助孩子了解學(xué)校的環(huán)境。

有些孩子之所以一上學(xué)就緊張害怕，是因?yàn)椴贿m應(yīng)學(xué)校的環(huán)境，所以我們大家可以帶著孩子一起去學(xué)校里面轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，讓孩子熟悉以后，害怕感就會(huì)降低。

二、家長(zhǎng)要關(guān)愛陪伴孩子。

很多家長(zhǎng)在孩子不愿意去上學(xué)的時(shí)候，都會(huì)選擇使用恐嚇或者是責(zé)罵的方式，這樣是非常不對(duì)的，反而會(huì)加重他們的恐懼，正確的方法應(yīng)該是鼓勵(lì)孩子，并且要按時(shí)接送，說到做到。

其實(shí)如果你經(jīng)常去學(xué)校門口觀察你會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子說一上學(xué)就緊張是多么常見的問題呀。有些孩子是還害怕老師，有些孩子是因?yàn)榭荚嚊]考好或者作業(yè)沒寫完，還有的孩子是擔(dān)心學(xué)不會(huì)等很多原因，那么家長(zhǎng)們認(rèn)為孩子說一上學(xué)就緊張?jiān)趺崔k呢？

孩子說一上學(xué)就緊張?jiān)趺崔k

1.規(guī)范假期安排

家長(zhǎng)不妨在給孩子放松空間的基礎(chǔ)上，適度進(jìn)行一些約束，甚至可以和孩子共同制定一個(gè)《假期時(shí)間安排表》。可以要求孩子在固定時(shí)間段內(nèi)完成某項(xiàng)任務(wù)，如起床、寫作業(yè)、體育運(yùn)動(dòng)等。

值得注意的是時(shí)間表不宜安排的太滿，要留出給孩子放松的空余時(shí)間，這樣能更好調(diào)節(jié)孩子心情。

2.督促孩子完成學(xué)習(xí)任務(wù)

家長(zhǎng)應(yīng)該起到監(jiān)督和引導(dǎo)作用，注意教育和管理孩子的技巧，在孩子的學(xué)習(xí)過程中，扮演好一個(gè)搖旗吶喊者，知心交流者和一絲不茍的監(jiān)督者，一樣會(huì)對(duì)孩子的學(xué)習(xí)有激勵(lì)作用!孩子到學(xué)校就緊張不愿上學(xué)怎么辦？

孩子到學(xué)校就緊張不愿上學(xué)怎么辦？

1、感受到快樂

如果一對(duì)父母不能讓自己的孩子在生活中、在家庭中、在成長(zhǎng)中感受到做人的快樂，這個(gè)父母就是失敗的。所以無論如何都要讓孩子覺得做人是快樂的。當(dāng)他嘗到做人是快樂的時(shí)候，他就會(huì)產(chǎn)生積極的情緒，他就會(huì)產(chǎn)生好奇心。

2、多肯定、多鼓勵(lì)

一定要讓孩子嘗到成功的快樂。無論是他把飯吃完了，他幫媽媽把碗刷干凈了、他一個(gè)人可以去姥姥家了，還是他幫爸爸做了一件什么事情、他今天會(huì)穿衣服了、他終于可以怎么樣了等等，要學(xué)會(huì)肯定、鼓勵(lì)他細(xì)微的努力和哪怕很小的進(jìn)步。

首先要跟老師溝通，了解一下平時(shí)老師對(duì)待孩子的教育方法，其次是跟孩子溝通看看孩子為什么怕老師，是自己哪里做的不夠好，或者說平時(shí)調(diào)皮搗蛋，老師對(duì)孩子非常嚴(yán)厲，這些都需要去了解，通過對(duì)老師和孩子了解到的信息，在去和老師共同想辦法解決孩子不愿意去上學(xué)的問題。

孩子害怕老師批評(píng)不愿上學(xué)怎么辦

分析一下原因，對(duì)癥下藥，主要可能有幾點(diǎn)：

一、不遵守規(guī)則。例如：上學(xué)遲到早退，上課愛講話，做小動(dòng)作，打瞌睡，吃零食，等等。這些問題老師發(fā)現(xiàn)不要立刻批評(píng)，而是課后私下告訴家長(zhǎng)，家長(zhǎng)在家提醒和教育；

二、作業(yè)不及時(shí)完成。該做作業(yè)時(shí)不做，或者拖拖拉拉，效率太低了，這都是學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，老師也告訴家長(zhǎng)，讓家長(zhǎng)一定要督促輔導(dǎo)，保質(zhì)保量按時(shí)完成作業(yè)。

三、平時(shí)膽小，不合群。這種情況需要與老師溝通，一起鼓勵(lì)，創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓孩子逐漸融入班級(jí)和同學(xué)，有問題敢于向老師反映和請(qǐng)教，老師熱情回應(yīng)，態(tài)度和藹可親，多表揚(yáng)鼓勵(lì)，培養(yǎng)自信心，慢慢融入集體。

你應(yīng)該跟孩子好好談?wù)劊牧亩嘈┠托暮蜁r(shí)間正確的引導(dǎo)和鼓勵(lì)支持孩子，讓他學(xué)會(huì)調(diào)整好心態(tài)，放松心情，你可以多帶孩子出去戶外走走，散散心，是的，學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，才能慢慢的克服考試就緊張。

孩子一考試就緊張發(fā)揮不好怎么辦

一、家長(zhǎng)看法應(yīng)該改變，應(yīng)該把考試看成檢驗(yàn)孩子學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，允許試錯(cuò)，更允許她有改正的機(jī)會(huì)。減輕孩子的心理負(fù)擔(dān)。

二、告訴孩子，都要考試了，就不用再去想還有什么知識(shí)沒復(fù)習(xí)完，因?yàn)槠綍r(shí)都沒搞懂，現(xiàn)在再去解決，肯定無解，還讓自己更緊張。

三、家長(zhǎng)自己要有承受能力，孩子考不好，千萬不要給他臉色看，不要說：只要你成績(jī)好，我什么都不需要你做。

四、評(píng)價(jià)一個(gè)孩子應(yīng)該是多方面的，ta成績(jī)不好，你不能就覺得ta什么都不好。家長(zhǎng)自己要不斷學(xué)習(xí)，要提高認(rèn)知，才能發(fā)現(xiàn)孩子在動(dòng)手能力，與人溝通交流，藝術(shù)方面的才能。不會(huì)簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)孩子。

孩子一上學(xué)就說不舒服，家長(zhǎng)一定要重視，詳細(xì)了解孩子為什么不想去，是不是有什么不開心的事，或者在學(xué)校受欺負(fù)了，或者給誰吵架了，或者是不是學(xué)習(xí)上遇到困難了找班主任問問情況。

孩子一上學(xué)就說不舒服怎么辦

要和孩子認(rèn)真談一談，孩子的病在心里。

1、孩子為什么不愿去學(xué)校

這種情況往往是孩子對(duì)這個(gè)學(xué)校或者班級(jí)有自己特別反感的，或者不想見到的。

或者是自己在家庭里依賴性太強(qiáng)，根本不想離開家庭和父母，孩子內(nèi)心對(duì)一個(gè)自己很不熟悉的地方很抗拒。

很多家長(zhǎng)都會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子考前總會(huì)焦慮、緊張，明明會(huì)做的題目卻不會(huì)做了，考試過后情緒緩和之后，悔不當(dāng)初。孩子焦慮了家長(zhǎng)也開始跟著焦慮，完全不知道該怎么辦。作為家長(zhǎng)，我們可以采取一些措施來幫助孩子。

孩子一考試就緊張如何去疏導(dǎo)

1、給予鼓勵(lì)和支持：家長(zhǎng)應(yīng)該向孩子表達(dá)自己的信心和支持，讓孩子感受到自己不是孤單的。

2、幫助孩子放松心情：孩子一考試就緊張，家長(zhǎng)可以幫助孩子做一些放松的活動(dòng)，例如聽音樂、看電影等，讓孩子緩解緊張情緒。

3、不要給孩子過多的壓力：孩子一考試就緊張，家長(zhǎng)不要給孩子過多的壓力，讓他們能夠以輕松的心態(tài)面對(duì)考試。

4、幫助孩子制定復(fù)習(xí)計(jì)劃：家長(zhǎng)可以幫助孩子制定合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃，讓孩子有條不紊地進(jìn)行復(fù)習(xí)。