發(fā)現(xiàn)自己厭學(xué)怎么辦

發(fā)現(xiàn)自己厭學(xué)怎么辦？首先先找自己厭學(xué)的原因，是因為厭倦了呢，還是因為學(xué)不會？當然也有可能是沒有學(xué)習(xí)動力，先自己思考一下，不想學(xué)習(xí)的原因在哪里？每天處于高強度的學(xué)習(xí)當中，很容易打雞血模式，會有懈怠心理產(chǎn)生，所以應(yīng)該做到合理學(xué)習(xí)控制時間。不要特意熬夜刷題，但是在正常的學(xué)習(xí)時間里，保持連續(xù)性的、高強度的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

具體來說，發(fā)現(xiàn)自己厭學(xué)怎么辦，以下幾點建議供參考：

1、營造足夠的學(xué)習(xí)氛圍。如果自律性不強，那么這個時候可以選擇跟同學(xué)一起，或者是去到學(xué)習(xí)氛圍濃厚的環(huán)境下學(xué)習(xí)。對于學(xué)生而言，足夠濃郁的學(xué)習(xí)氛圍能夠帶動自身的學(xué)習(xí)興趣，這個時候可以選擇去采取不同的方法，讓自己快速的適應(yīng)環(huán)境，然后高效率的學(xué)習(xí)。

2、給自己設(shè)定一個目標。很多時候無法快速投入到學(xué)習(xí)中去，是因為沒有緊迫感。可以提前給自己設(shè)定一個學(xué)習(xí)目標，比如說今天完成5張卷子，其他內(nèi)容全都放到一遍。然后把需要完成的5張卷子排好順序，然后依次完成。越是不知道自己該做什么，越是需要給自己設(shè)定一個學(xué)習(xí)目標，目標的存在意義是為了讓自己能夠快速的動起來。

3、多看書多看報，多寫日記，記錄自己厭學(xué)情緒相關(guān)的東西，理清自己的情緒，從書中去發(fā)現(xiàn)調(diào)整方法和獲得力量支持。

4、釋放壓力。厭學(xué)心理是一種長久的在一種環(huán)境下的逆反心理，尤其對于學(xué)生來說，升學(xué)、考試、補習(xí)班、名次等壓力下，逆反心理的滋生在所難免。釋放壓力的方式有很多，比如運動，選擇一個適合自己的體育運動，在學(xué)習(xí)之余，既得到了鍛煉，又能夠釋放壓力。或者是自己喜歡的其他愛好，比如畫畫、唱歌等。

如果自己的孩子出現(xiàn)厭學(xué)的情況，家長首先一定要耐心地和孩子溝通，了解為什么會厭學(xué)。可能是最近有比較煩心的事情等現(xiàn)象，一定要及時的給孩子解決。然后一定要言傳身教。孩子學(xué)習(xí)的時候，家長也要坐在旁邊看書，不要坐在旁邊玩手機，同時也要協(xié)助老師一起關(guān)心孩子。

自己感覺厭學(xué)了怎么辦

面對孩子的厭學(xué)，父母要克制住自己的嘮叨，責(zé)罵，這樣只能讓孩子對學(xué)習(xí)和學(xué)校產(chǎn)生更大的畏懼和厭惡，往往適得其反。

家長是孩子最好的老師，也是孩子最直接的學(xué)習(xí)對象，家長在家中營造和睦親切的家庭氛圍非常重要，家長要堅持原則的同時，還要思考用合適的方式方法，不可指令式管教。從生活的一點一滴做起，啟發(fā)他說去自己的想法和感受，解決出現(xiàn)矛盾的事情的同時，強調(diào)父母的愛不會減少一分，只是這件事情我們需要溝通，引導(dǎo)他為自己的人生負責(zé)。同時家長也要不斷的學(xué)習(xí)成長，陪著孩子一起進步。

通常來說，解決孩子厭學(xué)問題，主要從培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣和建立自信心開始。例如，在他除學(xué)習(xí)之外的其它方面，如果有好的表現(xiàn)，一定要多加肯定他努力的過程，讓他知道，只要他努力一切都會改變。從側(cè)面建立他的自信心，蝴蝶效應(yīng)，讓他慢慢優(yōu)秀起來，優(yōu)秀其實是一種習(xí)慣。不要總是聚焦在學(xué)習(xí)成績這一個方面。發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點，激勵他。

厭學(xué)的孩子，家長有很大責(zé)任，需要引導(dǎo)好，教育好。最關(guān)鍵的是培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)興趣。家長應(yīng)該給孩子提供一些學(xué)習(xí)上的支持，讓孩子開始對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，比如先給孩子制定一個比較容易實現(xiàn)的學(xué)習(xí)目標，孩子稍微努力一點就可以完成。這樣孩子就會體會到成功的樂趣，孩子就會動力滿滿，會根據(jù)自己的努力去再一次體驗成功的喜悅和成就感，讓孩子會有更多的學(xué)習(xí)興趣。

早戀對于青春期女孩來說是很常見的一件事，但是大多數(shù)父母往往都會持反對意見，這是因為早戀對孩子的身心發(fā)育是非常不利的。所以，當家長發(fā)現(xiàn)自己女兒出現(xiàn)早戀行為的時候，一定要采取正確的措施，及時幫助孩子走出早戀的漩渦。

發(fā)現(xiàn)自己女兒早戀該怎么辦

1、不要采取強硬措施

很多家長一旦發(fā)現(xiàn)自己女兒早戀，就會采取強硬的措施來對待孩子的早戀。如果家長采取強硬措施對待孩子的早戀，很多孩子就會越來越叛逆，這種情況下，家長不讓孩子做什么，孩子就會跟家長反著來，這樣就不能解決孩子早戀的情況，所以對待孩子的早戀，家長千萬不要采取強硬措施。

2、正確認識

每個人在成長過程中都會經(jīng)歷一段懵懂，美好的感情經(jīng)歷，因此對于早戀要有一個正確的認識，而不是一味的發(fā)現(xiàn)早戀，驚慌失色，不知道應(yīng)該怎么辦才好。要想一下自己也曾經(jīng)歷過這樣的一段感情的萌芽階段，正確的引導(dǎo)孩子，不要因為這些懵懂的早戀耽誤正常學(xué)習(xí)，影響成績。

女孩子的身心發(fā)育往往要比男孩子要早一些，再加上各種影視以及文學(xué)作品的渲染，讓青春期孩子對于愛情產(chǎn)生了憧憬，甚至有些女孩子出現(xiàn)了談戀愛的情況。對此家長應(yīng)該要正確的看待，不能總是上綱上線，讓孩子覺得父母不了解自己。

發(fā)現(xiàn)自己的女兒談戀愛怎么辦

1、家長們無論在什么時候都要尊重孩子的隱私，想要了解他們的生活，就應(yīng)該好好陪伴，跟他們多聊天，孩子們放下防御心才會跟家長談心，說出他們的內(nèi)心真實的想法。

2、給孩子一段時間，如果時間到了，他仍然沉溺與戀愛之中并影響了成績，就要采取一定措施：和他認真溝通一次，讓她明白什么是真正的、成熟的愛：那是要對對方負責(zé)的，是以結(jié)婚為目的的，而且是需要一定的能力、一定的基礎(chǔ)的等。

3、如果發(fā)現(xiàn)孩子早戀，不要立馬持反對意見，甚至可以支持女兒談戀愛，如果女兒知道你持有支持態(tài)度時，他的態(tài)度也會發(fā)生大的轉(zhuǎn)變，而這時你又可以趁機給他提出幾點建議：要把學(xué)習(xí)放在第1位，不要讓自己受到傷害，告訴孩子不要越雷池，其實孩子一聽也知道是為自己考慮，都會欣然答應(yīng)。

4、其實大多數(shù)人早戀都是家長造成的，自己對孩子不夠關(guān)心，沒有時間陪孩子，所以他們在外面需求關(guān)注。多陪他們時間長了就自然而然的結(jié)束了。畢竟早戀根本不懂什么是愛。

有的孩子因為父母沒有滿足自己的欲望，就選擇了偷錢的方式來滿足自己，家長在跟這類孩子溝通的時候，一定要多了解他們的內(nèi)心想法，讓他們知道什么是可以做的，什么是不可以做的，給孩子樹立一個好的榜樣。

發(fā)現(xiàn)自己的孩子偷家里的錢怎么辦

1、尊重孩子

一旦發(fā)現(xiàn)自己的孩子偷家里的錢，就打罵孩子或者命令孩子當眾認錯，并斥責(zé)他們，以便讓他們不敢再犯。其實這是在羞辱他們，帶給他們的也只是自卑和羞恥，讓他們對大人失去信任。事后切勿翻舊賬，反復(fù)追究隨意轉(zhuǎn)述。給他們充分的尊重和信任，不要急于對他作出或好或壞的評判。

2、冷靜處理

父母發(fā)現(xiàn)他們從家里偷錢花時，大多數(shù)人無法做到冷靜，情緒就會比較暴躁，甚至直接去質(zhì)問他們。這種做法并不利于他們認錯和改錯，反而會激發(fā)孩子的逆反心理。父母要確保冷靜與孩子進行有效溝通，了解他們的內(nèi)心想法以及“偷錢”的背后原因。父母要讓他們感受到父母的關(guān)心，他們也會將心里話講給父母聽。

多數(shù)家長認為，孩子應(yīng)當以學(xué)習(xí)為重，不應(yīng)該有早戀的行為。因為孩子早戀，情緒波動大，學(xué)習(xí)成績?nèi)菀资艿接绊懀坏┖⒆訉W(xué)習(xí)成績下滑，前途就會被耽誤。

但是，家長也要明白，男孩女孩上學(xué)的時候，正是情竇初開的年齡，他對異性產(chǎn)生朦朦朧朧的情感，是一件再正常不過的事情，所以家長要找對方法，正確引導(dǎo)孩子以學(xué)業(yè)為重。

發(fā)現(xiàn)自己的孩子談戀愛了怎么辦

1.不要逼迫

很多家長一發(fā)現(xiàn)孩子早戀就會很火大，逼著孩子趕緊‘分手’，斷絕兩個人的來往，沒有人會喜歡被逼著去做什么，你越是逼得緊，孩子就越是叛逆，跟你對著來。

2.不要打罵

厭學(xué)怎么辦自己該怎么做？我作為有孩子的父母非常理解你的心情，我家孩子也是這種情況，其實誰都不愿意厭學(xué)，誰不希望自己學(xué)習(xí)好呢？

不知道你多大年紀，出現(xiàn)厭學(xué)的情況一般都是有原因的，比如學(xué)校里發(fā)生了什么事情，像老師對學(xué)生的批評體罰等給當事人造成影響了。有可能學(xué)習(xí)上遇到了困難，考試成績不好受到挫折了。

還有可能是父母關(guān)系不好，或者對待孩子的方式不對，給親子關(guān)系造成傷害的，還有可能是家庭出現(xiàn)了什么狀況，學(xué)生無心上學(xué)的。還有壓力較大造成焦慮情緒等等。

不知道你是什么原因，先把原因找出來，才能夠解決問題。可以看出來你能在這里提問，說明你還是想上學(xué)，只是需要幫助和支持，相信自己一切都會好起來，如果需要可以預(yù)約咨詢師幫助。

厭學(xué)怎么辦自己該怎么做：

1、強化學(xué)習(xí)動機