孩子的情緒時(shí)多變得，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子情緒不對(duì)勁的時(shí)候要及時(shí)對(duì)孩子進(jìn)行引導(dǎo)。因?yàn)殚L時(shí)間不引導(dǎo)孩子的壞情緒會(huì)影響孩子一整天甚至是最近一段時(shí)間的心情。因此孩子情緒不好怎么處理這個(gè)問題也就顯得尤為重要。

孩子情緒不好怎么處理

1.做個(gè)忠實(shí)的傾聽者

一般說來，心情不好的時(shí)候，我們大都想找人傾訴內(nèi)心的委屈，苦悶和不滿的情緒。

孩子也不例外。家長一旦察覺孩子情緒不穩(wěn)定，那就要及時(shí)找孩子溝通，并且要態(tài)度誠懇，讓孩子把自己內(nèi)心的想法和感受傾吐出來。

當(dāng)孩子傾訴自己的心事時(shí)，家長不需要說太多的話，只需安靜而真誠的聽孩子訴說，等孩子傾訴完之后再安慰孩子，并開導(dǎo)孩子。

2.讓孩子發(fā)泄自己的情緒

孩子有了情緒，一定不要打擊和失落孩子，否則會(huì)讓孩子積壓的情緒抑郁成疾。而是允許孩子用自己的方式發(fā)現(xiàn)內(nèi)心的不滿和委屈。

比如大吼大叫一下，大聲唱歌，呼喊，或者打球，跑步，吃零食等方式都可以適當(dāng)發(fā)泄不良的情緒。

3.轉(zhuǎn)移孩子的注意力

孩子有情緒，說明某件事情讓孩子心里不痛快。如果不能及時(shí)把孩子的注意力轉(zhuǎn)移到其它事情上去，孩子的心思就會(huì)一直牽掛在上面，并且對(duì)此事耿耿于懷，越想心里越不好受，甚至?xí)刂撇蛔〔扇∵^激的行為來處理。

為了避免孩子由于不良情緒引起的過激行為，最好要轉(zhuǎn)移孩子的注意力。

哪些因素會(huì)導(dǎo)致孩子情緒不好

1.父母盲目對(duì)比

孩子成長過程中，難免會(huì)犯這樣的或者那樣的錯(cuò)誤，有些家長就喜歡拿自己的孩子和其它孩子做比對(duì)，也就是人們口中常說的“別人家孩子”。長時(shí)間影響下，孩子的情緒極易可能崩潰，遇到事情不知道該怎么辦。

2.生理因素

因?yàn)檫z傳基因的不同，有些孩子大腦與控制有組織發(fā)展緩慢，進(jìn)而導(dǎo)致生理性反應(yīng)較低。所以這些孩子表達(dá)屠緒反應(yīng)會(huì)特別快，同時(shí)又很將自己的情緒控制住。

3.過于孤單

雖然早已經(jīng)開放了二胎，但是很多家庭依然選擇只生一個(gè)，這些00后的獨(dú)生子女在成長過程中過于狐單，因此日后在與別的小伙伴相處過程中，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)不知道該怎么辦，一旦有事情緒就有可能變得暴燥。