總有一些孩子在學習的時候，會展現(xiàn)出他很高的學習效率，同時也有部分孩子的學習效率很低下，老師講過多次的知識點卻還是記不住。這些都是因為孩子的注意力的緣故，那么家長們就想知道了，學什么能鍛煉孩子的專注力呢？

學什么能鍛煉孩子的專注力

1、鍛煉孩子的閱讀興趣

家長們要培養(yǎng)孩子的閱讀習慣，讓他們可以很好地閱讀所有內(nèi)容。孩子閱讀的可以是漫畫、故事、笑話也可以是報紙，然后慢慢輸入基于文本的書籍，以便孩子看到書本內(nèi)容就想閱讀。

但是家長們請記住讓您的孩子主動閱讀盡可能多的東西，并讓他告訴您什么時候讀完，而不只是讓他閱讀那么簡單。否則孩子只是讀了很多書并沒有理解其中的內(nèi)容。

2、選擇合適的學習環(huán)境

當孩子在閱讀學習時，如果他一抬頭就能看到他的玩具，他也許就會付諸行動，所以這樣的話之前集中的注意力就消失了。因此家長們要注意，家里孩子學習的環(huán)境一定要有適合孩子專心學習，比如孩子學習的地方不放孩子的玩具，同時家長們也不能干擾孩子。

3、教孩子一次只做一件事

有些家長總是對孩子抱著很高的期待，看著他們的孩子在房間里學習和閱讀的時候，總會讓孩子同時寫完多種作業(yè)，這就會讓孩子的注意力不急著。要讓孩子一次只做一件事情，做完這件事情再去做下一件，有序的進行。

4、學習一些棋類游戲

家長可以讓孩子學習一些棋類游戲來提高孩子的注意力，尤其是圍棋、象棋等等的。這些可以讓孩子靜下心來去思考，可以很好的讓孩子專注起來。

5、養(yǎng)成規(guī)律的生活作息

對于孩子來講，有著固定的生活作息是非常重要的，一個沒有秩序概念的孩子就很容易被其他的事情所干擾，從而轉(zhuǎn)移注意力。相反，如果孩子每天有著固定計劃，他就知道做完一件事后接下來該做什么，也就很容的會專注到要做的事情上面。

6、將復雜的問題變簡單

當孩子面臨著許多復雜的問題的時候，會感到不知所措，無法下手。可以帶孩子做一些游戲和手工，來讓孩子提高注意力，因為這些活動都很簡單，便于孩子操作。

家長們要知道孩子的專注力是可以通過鍛煉來提高的，這并不是天生就可以決定的，家長們也不需要太過于擔心，要通過科學合理的分析來幫助孩子提高注意力，提高學習效率。