當孩子進入大學之后，就相當于進入了一個“小社會”，孩子在大學期間，有大量可以自己支配的時間。這個時候那些愛玩游戲的孩子，由于沒有了家長和老師的管束，就會整天在宿舍沉迷網絡游戲而荒廢學業。作為家長，一定要及時幫助孩子走出網絡游戲的虛擬世界，找到孩子的奮斗方向。

大學生整天沉迷網絡游戲怎么辦

1、告訴孩子珍惜大學生活

作為大學生，雖然學習沒有在初高中時期那么緊張，但是家長也要時刻提醒孩子還是個學生，還需要靠著父母的供給生活，花的是父母在外拼搏得來的血汗錢，整天沉迷網絡游戲甚至還投資于網絡游戲，是對父母的不尊重，家長要告訴孩子一定要珍惜大學生活，不要荒廢了家長的一片苦心。

2、鼓勵孩子培養更多的興趣愛好

這個世界是美好的，大學生活也是五彩繽紛的，如果大學生整天沉迷網絡游戲，這大好的青春也就荒廢了。所以，家長要告誡孩子不要在沉迷于網絡游戲，沉浸在虛擬的世界里。鼓勵孩子一起與同學踢踢球、鍛煉、練練書法等等，培養更多的興趣愛好可以幫助孩子走出網絡的虛擬世界。

3、鼓勵孩子多交朋友

網絡游戲的世界都是虛擬的，虛擬世界的背后還是現實的生活，大學生整天沉迷網絡游戲會容易陷入孤獨、沒有朋友，無聊、寂寞、空虛從而導致沉迷游戲。因此，家長可以鼓勵孩子多交朋友、多接觸，在現實生活中開心了，沒有壓力，不再郁悶，這樣自然而然也就不去沉溺在網游的虛擬世界了。

4、加強自制力

自制力這個東西，很難培養，有的時候，即使給孩子設定好時間，但是超過那時間，還會想繼續玩。關于怎么加強自制力，就是想要家長讓孩子變得積極向上，每天有個良好作息，學會看看書，想發泄的時候不要靠游戲，可以通過運動等等，等自己習慣之后，可能就會慢慢走出網絡游戲的虛擬世界。

大學生整天沉迷網絡游戲的原因

1、自制力差

大學生是從高中嚴管的學習氛圍，直接轉變到幾乎無人監管的大學生活狀態，他們脫離家長的“監視”，老師們不再像高中一樣在乎成績，大學也不像高中制定各項嚴苛的規定。越是沒有約束，越是考驗個人自制力，對于自控能力相對較差的學生，游戲就是很好的佐證。

2、沒有目標

高中階段學生只有一個目標就是考個好大學，大學階段之前的目標消失了，追求的結果已成定局，個別學生陷入了迷茫，原本追求的終點變成了新的起點，可學生的思想卻并沒有得以轉變，失去了方向和目標，就會用整天沉迷網絡游戲的方式打發時間。

3、逃避現實

性格原因、家庭原因、所處環境的原因等等，都會導致孩子想要逃避現實，而大學生整天沉迷網絡游戲就是一種逃避現實的方式。逃避一時也許無大礙，但要逃掉整個大學的青春，那以后的人生就會面臨更大的暴風雨。