孩子的方方面面都是需要家長(zhǎng)去細(xì)心教育的，學(xué)習(xí)上的一些良好的行為習(xí)慣，也是要家長(zhǎng)們從小去養(yǎng)成，等到孩子有了不良的習(xí)慣之后，再想辦法去糾正就很難了。對(duì)于提高孩子專注力的方法，有以下幾種。

提高孩子專注力的方法

1、家長(zhǎng)的陪伴

最好也是最簡(jiǎn)單的一個(gè)辦法就是家長(zhǎng)多陪伴孩子，安靜的陪伴在孩子身邊，或者試著與孩子共同游戲。這樣不僅能夠培養(yǎng)孩子的專注力，還可以賦予孩子不錯(cuò)的安全感，增加親子間的感情，保證孩子的心理健康。

2、合理安排時(shí)間

孩子們的年齡越小，他們控制注意力的時(shí)間就越短。小學(xué)一年級(jí)孩子的集中注意力的時(shí)間大約為十五分鐘，這是因?yàn)楹⒆拥纳窠?jīng)系統(tǒng)只能夠支持孩子專注那么長(zhǎng)時(shí)間。所以要合理的安排孩子的做某一件事的時(shí)間，不宜太長(zhǎng)也不宜太短，要控制在一個(gè)適當(dāng)?shù)姆秶鷥?nèi)，然后逐漸增加時(shí)間，以此來增強(qiáng)孩子注意力。

3、培養(yǎng)孩子興趣

興趣是人們探求事物和進(jìn)行活動(dòng)的動(dòng)力，也是產(chǎn)生和保持注意力的主要條件。無論是誰，當(dāng)他做自己感興趣的事情時(shí)，都會(huì)注意力非常集中，很投入、很專注，孩子也是如此。興趣是孩子最好的老師，孩子在做自己喜歡的事時(shí)，總是會(huì)充分發(fā)揮自己的主動(dòng)性，即使是疲倦和辛勞，也會(huì)心情愉快興致勃勃，當(dāng)遇到困難的時(shí)候，也決不喪氣，而是去想辦法百折不撓的去克服它。

4、定制適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)

家長(zhǎng)們可以給孩子設(shè)定一個(gè)小目標(biāo)，比如每天朗讀一篇故事，然后堅(jiān)持一段時(shí)間，比如堅(jiān)持一個(gè)月。長(zhǎng)久的堅(jiān)持鍛煉，孩子的注意力就會(huì)有明顯的提升。

5、排除周圍環(huán)境的干擾

一個(gè)干凈舒適、適合學(xué)習(xí)的環(huán)境，對(duì)于孩子集中注意力來說很重要。家長(zhǎng)要幫助孩子創(chuàng)造更好的環(huán)境，不要把各種各樣的玩具擺放在孩子們桌子上方，在孩子的學(xué)習(xí)過程中，家長(zhǎng)也要保持安靜，不能老是去打擾孩子，讓孩子分心。如果家長(zhǎng)在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，老是打擾孩子，那么孩子很容易注意力不集中。

在孩子學(xué)習(xí)成長(zhǎng)過程中，有著許多困難，比如提高孩子專注力，當(dāng)孩子之間無法解決時(shí)，我們家長(zhǎng)就要幫助孩子去克服困難。我們會(huì)在孩子的成長(zhǎng)過程中一直陪伴孩子，和他們一起跨過障礙，奮力前進(jìn)。

破壞孩子專注力的行為有哪些

一、盲目糾正孩子

孩子的成長(zhǎng)是個(gè)探索的過程，有時(shí)候孩子喜歡閱讀，在讀書的過程中可能有錯(cuò)誤的地方出現(xiàn)，家長(zhǎng)就會(huì)立刻打斷孩子予以糾正，其實(shí)這些都是不可取的，也是無意間就破壞了孩子的專注力，家長(zhǎng)完全可以等孩子完成之后給孩子糾正。

二、家長(zhǎng)給孩子的選擇太多

如果家長(zhǎng)給孩子太多的選擇，也是會(huì)破壞他們的專注力的。比如，家長(zhǎng)一次給孩子準(zhǔn)備太多的玩具，導(dǎo)致孩子這個(gè)玩具想玩，那個(gè)玩具也想玩，最后就無法專注地玩一個(gè)玩具，所以，專注力自然也就無法培養(yǎng)起來了。

三、 對(duì)孩子太放任

因?yàn)楦改钙綍r(shí)工作比較忙，很少有時(shí)間管孩子，特別是現(xiàn)在科技不斷在進(jìn)步，電子產(chǎn)品也越來越廣泛，那么在孩子玩這類東西時(shí)父母沒有節(jié)制。雖然在我們的生活中離不開電子產(chǎn)品，但是過度沉迷并不是很好，時(shí)間久了，就會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)和精神狀態(tài)，導(dǎo)致專注力下降。

四、從成人的視角去指導(dǎo)孩子

生活中有一些家長(zhǎng)，他們喜歡用成人對(duì)世界的認(rèn)知去粗暴地指導(dǎo)孩子。因?yàn)楹⒆訐碛袇^(qū)別于大人的視角，擁有比大人更純粹的審美。家長(zhǎng)的這些行為，干擾了孩子的思路。長(zhǎng)期下去，會(huì)導(dǎo)致這個(gè)孩子的注意力下降，做事也容易分心走神。

孩子學(xué)習(xí)總是不認(rèn)真怎么引導(dǎo)

方法1：該讓孩子勞逸結(jié)合，不能夠填鴨式教育，讓孩子變得過于疲倦、乏力，很容易會(huì)出現(xiàn)在學(xué)習(xí)時(shí)容易走神，或者出現(xiàn)不專心學(xué)習(xí)的情況。只有讓孩子適當(dāng)?shù)男菹⒑屯嫠?，才能夠更加有效率、有精力在學(xué)習(xí)上面。

方法2：聲讀書有利于訓(xùn)練注意力。每天安排一個(gè)時(shí)間（10-20分鐘），讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個(gè)使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程。孩子在讀書的過程中，盡量不讀錯(cuò)、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓(xùn)練一直堅(jiān)持下去。

方法3：在孩子寫完作業(yè)后讓他們先自己認(rèn)真檢查，檢查完后家長(zhǎng)再檢查，如果發(fā)現(xiàn)仍然存在問題也不要急于告訴孩子錯(cuò)誤所在，應(yīng)該讓他們?cè)僬J(rèn)真檢查一遍，可以告訴他們作業(yè)中仍然存在問題，于是孩子就會(huì)更加認(rèn)真地檢查自己的作業(yè)。如此反復(fù)進(jìn)行，就會(huì)慢慢養(yǎng)成孩子認(rèn)真的好習(xí)慣。